Calcula el índice de masa corporal de adultos a partir del peso y la altura en unidades métricas o imperiales, con su categoría de referencia.
Los cálculos se realizan localmente; no enviamos tus valores al servidor.
Con 70 kg y 175 cm, el IMC es 22,86, dentro del rango de 18,5 a menos de 25. En unidades imperiales, 180 lb con 5 ft 10 in dan 25,83, justo por encima del límite de 25, y 92 kg con 180 cm dan 28,4.
El IMC es el peso en kilogramos dividido entre la altura en metros al cuadrado; 70 kg y 175 cm dan 22,86. Las unidades imperiales se convierten antes: las libras se multiplican por 0,45359237 para obtener kilogramos, y los pies y pulgadas se pasan a pulgadas totales y se multiplican por 0,0254 para obtener metros; después se aplica la misma fórmula. La categoría se elige con el valor sin redondear.
Las categorías para adultos son: menos de 18,5; de 18,5 a menos de 25; de 25 a menos de 30; y 30 o más. Son referencias de cribado, no un diagnóstico: el IMC no distingue músculo de grasa ni muestra dónde se acumula la grasa, y no se usa así en niños, adolescentes ni durante el embarazo. Algunas autoridades sanitarias aplican umbrales más bajos a personas de origen asiático.
Elige unidades métricas o imperiales: 70 kg y 175 cm dan un IMC de 22,86; 180 lb y 5 ft 10 in dan 25,83. Las categorías de referencia para adultos son <18,5, 18,5–<25, 25–<30 y ≥30; con 175 cm, el rango medio va de unos 56,66 kg a poco menos de 76,56 kg. Mide sin zapatos: 2 cm menos de altura cambia 22,86 a unos 23,39. El IMC no distingue músculo de grasa, no se aplica a niños con estas categorías y no es un diagnóstico.
| Entrada | Resultado |
|---|---|
70 kg · 175 cm | 22.86 |
50 kg · 165 cm | 18.37 |
92 kg · 180 cm | 28.4 |
180 lb · 5 ft 10 in | 25.83 |
76.56 kg · 175 cm | 25 |
Multiplica tu altura en metros al cuadrado por 18,5 y por 25. Con 175 cm, el rango va de unos 56,66 kg hasta justo por debajo de 76,56 kg; con 76,56 kg exactos el IMC es 25, el inicio de la siguiente categoría. Cruzar un límite por poco no indica un cambio repentino de salud.
La altura influye más que el peso porque se eleva al cuadrado. Con 70 kg, introducir una altura 2 cm menor sube el resultado de 22,86 a unos 23,39. Mide la altura sin zapatos y el peso a una hora similar del día, y compara resultados medidos de la misma forma.
Solo con cautela. Las personas musculosas pueden tener un IMC alto sin exceso de grasa, y las mayores pueden perder músculo sin que cambie el IMC. En niños y adolescentes se usan percentiles de crecimiento por edad y sexo en lugar de estas categorías de adultos. Usa el número como punto de partida para hablar con un profesional sanitario.